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Le Portugal, l’Espagne et la Thaïlande figurent en tête des destinations privilégiées par les retraités français souhaitant s’expatrier en 2025. Face à l’inflation et à la recherche d’un meilleur pouvoir d’achat, près de 1,4 million de retraités français vivent aujourd’hui à l’étranger, soit une progression de 4,2% par rapport à 2022. Nous avons analysé les destinations les plus plébiscitées en nous basant sur plusieurs critères essentiels :
• Avantages fiscaux et conventions bilatérales • Coût de la vie et accessibilité immobilière• Qualité du système de santé public et privé• Facilités administratives et proximité culturelle• Climat et qualité de vie au quotidien
Cette sélection vous aidera à identifier la destination qui correspond le mieux à votre projet de retraite à l’étranger, que vous recherchiez la proximité européenne ou l’aventure tropicale.
Sommaire
Nous observons que les retraités français privilégient avant tout la sécurité financière dans leur choix de destination. Le pouvoir d’achat constitue le premier moteur de l’expatriation, avec des économies potentielles allant de 20% au Portugal à 60% en Thaïlande selon votre mode de vie.
La fiscalité représente un enjeu majeur : certains pays offrent des réductions d’impôts substantielles. La Grèce propose par exemple un taux fixe de 7% pendant 10 ans pour les retraités du secteur privé, tandis que le Maroc accorde une réduction de 80% sur l’impôt dû aux retraités qui transfèrent leurs pensions localement.
Le système de santé influence fortement votre choix selon votre état de santé. Nous recommandons de vérifier la couverture des soins chroniques, la disponibilité de spécialistes et les délais d’attente. La Thaïlande excelle dans ce domaine avec son tourisme médical reconnu mondialement.
Les démarches administratives varient considérablement : les pays européens offrent une simplicité maximale grâce à la libre circulation, tandis que les destinations exotiques nécessitent des visas long séjour et des procédures plus complexes.
La proximité géographique et culturelle facilite les allers-retours familiaux et l’adaptation. L’Espagne et le Portugal permettent de rentrer en France en quelques heures, contrairement aux destinations asiatiques qui impliquent 12 à 15 heures de vol.
1. Portugal Nos recherches confirment que le Portugal reste la destination phare des retraités français avec plus de 45 000 expatriés recensés. Le climat atlantique tempéré, avec 300 jours de soleil par an, séduit particulièrement les habitants du nord de la France. Le coût de la vie reste 20% inférieur à la France, et l’immobilier affiche une moyenne de 2 250 €/m². Attention : l’avantage fiscal historique a été supprimé en 2021, mais les nouveaux arrivants du privé bénéficient encore d’un taux réduit de 10% pendant 10 ans.
2. Espagne L’Espagne attire par sa diversité climatique et ses 380 000 Français résidents. Les Baléares et la Costa Brava offrent un cadre méditerranéen idéal, tandis que l’Andalousie propose des prix immobiliers plus doux (moyenne de 2 840 €/m²). Le système de santé public espagnol fonctionne bien, et les nombreuses associations françaises facilitent l’intégration. Le coût de la vie reste légèrement inférieur à la France (environ 7%).
3. Grèce La Grèce mise sur la fiscalité attractive avec son taux fixe de 7% pendant 10 ans pour attirer les retraités européens. Les îles comme Santorin ou la Crète offrent un cadre de vie exceptionnel, et le coût de la vie permet de réelles économies. Nous constatons un regain d’intérêt depuis 2023, notamment pour les retraités disposant de pensions confortables qui profitent pleinement de l’avantage fiscal.
4. Thaïlande Premier pays non-européen de notre classement, la Thaïlande séduit par son coût de la vie remarquablement bas : vous pouvez vivre confortablement avec moins de 1 000 €/mois. Bangkok et Chiang Mai disposent d’hôpitaux privés de niveau international, et la culture thaïlandaise valorise le respect des aînés. Le visa retraite (O-A) facilite l’installation pour les plus de 50 ans disposant de 65 000 baht mensuels (environ 1 800 €).
5. Maroc Le Maroc bénéficie de sa proximité avec la France (3h de vol) et de la langue française. Marrakech et Essaouira attirent particulièrement les retraités français. L’immobilier reste très accessible (1 070 €/m² en moyenne), et la réduction fiscale de 80% constitue un avantage majeur. Nous recommandons les régions côtières pour le climat et la sécurité.
6. Tunisie La Tunisie propose le meilleur rapport qualité-prix du bassin méditerranéen. Avec un coût de la vie 28% inférieur à la France et un immobilier à 780 €/m², elle attire les retraités aux budgets modestes. L’abattement fiscal de 40% puis la réduction de 80% avec transfert des fonds en Tunisie représentent un avantage considérable. Hammamet et Sousse sont particulièrement prisées.
7. Île Maurice Maurice cible les retraités aisés avec ses conditions strictes : 18 000 $/an à dépenser localement ou achat immobilier de 500 000 $. Cette île francophone offre une stabilité politique exemplaire et un climat tropical idéal. La fiscalité ne présente pas d’avantage particulier, mais la qualité de vie et la sécurité compensent largement.
8. Bali (Indonésie) Bali attire par son coût de la vie dérisoire et sa richesse culturelle. Ubud et Seminyak proposent des infrastructures adaptées aux occidentaux. L’achat immobilier reste compliqué pour les étrangers, mais la location long terme s’avère très avantageuse. Nous recommandons cette destination aux retraités aventuriers et en bonne santé.
9. Sénégal Le Sénégal mise sur la francophonie et la réduction fiscale de 80% sur les pensions. Dakar et Saly offrent des infrastructures correctes, et le climat tropical séduit les amateurs de chaleur. L’immobilier reste accessible (890 €/m²), mais nous conseillons de privilégier les cliniques privées pour les soins.
10. République Dominicaine Cette destination caribéenne séduit par ses plages et son ambiance détendue. Santo Domingo et Punta Cana disposent d’infrastructures touristiques développées. Le coût de la vie reste 25% inférieur à la France, mais l’absence de convention fiscale peut créer des complications.
Nous constatons que le choix optimal varie selon votre profil et vos priorités. Les retraités privilégiant la sécurité et la proximité s’orientent naturellement vers l’Europe : Portugal, Espagne et Grèce offrent un équilibre entre économies, qualité de vie et facilités administratives.
Pour optimiser votre pouvoir d’achat, les destinations comme la Thaïlande, le Maroc ou la Tunisie permettent de diviser vos charges par deux tout en conservant un niveau de vie confortable. Ces pays conviennent particulièrement aux retraités disposant de pensions modestes souhaitant retrouver un niveau de vie supérieur.
Les retraités recherchant l’exotisme sans contraintes apprécieront l’Île Maurice ou Bali, destinations qui demandent des ressources financières plus importantes mais offrent un cadre de vie exceptionnel.
Nos recommandations selon votre situation :
L’expatriation retraite demande une préparation minutieuse : nous recommandons de tester votre destination choisie pendant plusieurs mois avant de vous installer définitivement. Cette approche vous permettra de valider votre choix et d’anticiper les ajustements nécessaires pour réussir cette nouvelle étape de votre vie.
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